समाचार - अक्सिजन किन यति महत्त्वपूर्ण छ?

1. खानालाई ऊर्जामा परिणत गर्न तपाईलाई अक्सिजन चाहिन्छ

मानव शरीरमा अक्सिजनले धेरै भूमिका खेल्छ। हामीले खाएको खानालाई ऊर्जामा रूपान्तरणसँग सम्बन्धित छ। यस प्रक्रियालाई सेलुलर श्वासप्रश्वास भनिन्छ। यस प्रक्रियाको क्रममा, तपाईंको शरीरको कोषहरूमा रहेको माइटोकोन्ड्रियाले ग्लुकोज (चिनी) लाई प्रयोगयोग्य इन्धनको स्रोतमा तोड्न मद्दत गर्न अक्सिजन प्रयोग गर्दछ। यसले तपाईंलाई बाँच्न आवश्यक ऊर्जा प्रदान गर्दछ।

2. तपाईको दिमागलाई धेरै अक्सिजन चाहिन्छ

तपाईंको मस्तिष्कले तपाईंको कुल शरीरको तौलको २% मात्र ओगटेको छ, यसले तपाईंको शरीरको कुल अक्सिजन खपतको २०% पाउँछ। किन? यसलाई धेरै ऊर्जा चाहिन्छ, जसको अर्थ धेरै सेलुलर श्वसन। केवल बाँच्नको लागि, मस्तिष्कलाई प्रति मिनेट लगभग ०.१ क्यालोरी चाहिन्छ। जब तपाइँ कडा सोच्दै हुनुहुन्छ प्रति मिनेट 1.5 क्यालोरी चाहिन्छ। त्यो ऊर्जा सिर्जना गर्न, मस्तिष्कलाई धेरै अक्सिजन चाहिन्छ। यदि तपाईं केवल पाँच मिनेटको लागि अक्सिजन बिना हुनुहुन्छ भने, तपाईंको मस्तिष्क कोशिकाहरू मर्न थाल्छन्, जसको अर्थ मस्तिष्कमा गम्भीर क्षति हुन्छ।

3. अक्सिजनले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ

तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंको शरीरलाई खतरनाक आक्रमणकारीहरू (जस्तै भाइरस र ब्याक्टेरिया) विरुद्ध सुरक्षित राख्छ। अक्सिजनले यस प्रणालीका कोशिकाहरूलाई बलियो र स्वस्थ राख्छ। एयर स्यानिटाइजर जस्तै केहि चीज मार्फत शुद्ध अक्सिजन सास फेर्दा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई अक्सिजन प्रयोग गर्न सजिलो बनाउँदछ। कम अक्सिजन स्तरले प्रतिरक्षा प्रणालीका भागहरूलाई दबाउन सक्छ, तर त्यहाँ प्रमाणहरू छन् जसले सुझाव दिन्छ कि कम अक्सिजनले अन्य कार्यहरू पनि सक्रिय गर्न सक्छ। क्यान्सर उपचारको अनुसन्धान गर्दा यो उपयोगी हुन सक्छ।

4. पर्याप्त अक्सिजन नपाउँदा गम्भीर परिणाम हुन्छ

पर्याप्त अक्सिजन बिना, तपाईंको शरीर हाइपोक्सिमिया विकास गर्दछ। यो तब हुन्छ जब तपाईको रगतमा अक्सिजनको मात्रा कम हुन्छ। यो छिट्टै हाइपोक्सियामा परिणत हुन्छ, जुन तपाईंको ऊतकहरूमा कम अक्सिजन हुन्छ। लक्षणहरूमा भ्रम, छिटो मुटुको धड्कन, छिटो सास फेर्न, सास फेर्न गाह्रो हुने, पसिना आउनु र छालाको रंगमा परिवर्तनहरू समावेश छन्। यदि उपचार गरिएन भने, हाइपोक्सियाले तपाइँको अंगलाई क्षति पुर्‍याउँछ र मृत्यु निम्त्याउँछ।

5. निमोनियाको उपचारको लागि अक्सिजन महत्त्वपूर्ण छ

निमोनिया 5 वर्ष मुनिका बच्चाहरूमा मृत्युको #1 कारण हो। गर्भवती महिला र 65 वर्ष भन्दा माथिका वयस्कहरू पनि औसत व्यक्तिको तुलनामा बढी जोखिममा छन्। निमोनिया फोक्सोको संक्रमण हो जुन फङ्गस, ब्याक्टेरिया वा भाइरसको कारणले हुन्छ। फोक्सोको हावाको थैलीहरू सुन्निन्छ र पिप वा तरल पदार्थले भरिन्छ, जसले गर्दा रगतमा अक्सिजन पुग्न गाह्रो हुन्छ। जबकि निमोनियाको उपचार प्रायः एन्टिबायोटिक जस्ता औषधिहरूद्वारा गरिन्छ, गम्भीर निमोनियामा तत्काल अक्सिजन उपचार चाहिन्छ।

6. अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूको लागि अक्सिजन महत्त्वपूर्ण छ

हाइपोक्सिमिया क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज (सीओपीडी), पल्मोनरी फाइब्रोसिस, सिस्टिक फाइब्रोसिस, स्लीप एपनिया र कोभिड-१९ भएका मानिसहरूमा हुन सक्छ। यदि तपाइँलाई दमको गम्भीर आक्रमण छ भने, तपाइँ हाइपोक्सिमिया पनि विकास गर्न सक्नुहुन्छ। यी अवस्थाहरूको लागि पूरक अक्सिजन प्राप्त गर्नाले जीवन बचाउँछ।

7. धेरै अक्सिजन खतरनाक छ

त्यहाँ धेरै अक्सिजन जस्तै चीज छ। हाम्रो शरीरले मात्र यति धेरै अक्सिजन ह्यान्डल गर्न सक्षम छ। यदि हामीले धेरै उच्च O2 एकाग्रता भएको हावामा सास फेर्छौं भने, हाम्रो शरीर अभिभूत हुन्छ। यो अक्सिजनले हाम्रो केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई विषाक्त बनाउँछ, जसले दृष्टि गुम्ने, दौरा हुने र खोकी लाग्ने जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ। अन्ततः, फोक्सो धेरै क्षतिग्रस्त हुन्छ र तपाईं मर्नुहुन्छ।

8. पृथ्वीमा प्रायः सबै जीवहरूलाई अक्सिजन चाहिन्छ

हामी मानिसका लागि अक्सिजनको महत्त्वको बारेमा कुरा गर्दैछौं, तर अनिवार्य रूपमा सबै जीवित प्राणीहरूलाई तिनीहरूको कोषहरूमा ऊर्जा सिर्जना गर्न यसको आवश्यकता हुन्छ। बिरुवाहरूले कार्बन डाइअक्साइड, सूर्यको प्रकाश र पानी प्रयोग गरेर अक्सिजन सिर्जना गर्छन्। यो अक्सिजन जताततै भेट्टाउन सकिन्छ, माटोको सानो गोजीमा पनि। सबै प्राणीहरूसँग प्रणाली र अंगहरू छन् जसले तिनीहरूलाई तिनीहरूको वातावरणबाट अक्सिजन अवशोषित गर्न दिन्छ। अहिलेसम्म, हामीलाई एउटा मात्र जीवित चीज थाहा छ - जेलीफिससँग टाढाको परजीवी - जसलाई ऊर्जाको लागि अक्सिजन आवश्यक पर्दैन।