बाँच्नको लागि, हामीलाई हाम्रो फोक्सोबाट हाम्रो शरीरका कोशिकाहरूमा जाने अक्सिजन चाहिन्छ। कहिलेकाहीँ हाम्रो रगतमा अक्सिजनको मात्रा सामान्य स्तरभन्दा कम हुन सक्छ। दम, फोक्सोको क्यान्सर, क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज (COPD), फ्लू, र COVID-19 केही स्वास्थ्य समस्याहरू हुन् जसले अक्सिजनको स्तर घटाउन सक्छ। जब स्तर धेरै कम हुन्छ, हामीले अतिरिक्त अक्सिजन लिनु पर्ने हुन सक्छ, जसलाई अक्सिजन थेरापी भनिन्छ।
शरीरमा अतिरिक्त अक्सिजन प्राप्त गर्ने एउटा तरिका भनेको प्रयोग गर्नु होअक्सिजन कन्सेन्ट्रेटर। अक्सिजन कन्सेन्ट्रेटरहरू बेच्न र प्रिस्क्रिप्शनको साथ मात्र प्रयोग गर्न आवश्यक पर्ने चिकित्सा उपकरणहरू हुन्।
तपाईंले एक प्रयोग गर्नु हुँदैनअक्सिजन कन्सेन्ट्रेटरघरमा जबसम्म यो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तोकेको छैन। पहिले डाक्टरसँग कुरा नगरी आफैलाई अक्सिजन दिनुले राम्रो भन्दा बढी हानि गर्न सक्छ। तपाईले धेरै वा धेरै कम अक्सिजन लिन सक्नुहुन्छ। प्रयोग गर्ने निर्णय गर्दैअक्सिजन कन्सेन्ट्रेटरप्रिस्क्रिप्शन बिना गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, जस्तै अक्सिजन विषाक्तता धेरै अक्सिजन प्राप्त गर्दा। यसले COVID-19 जस्ता गम्भीर अवस्थाहरूको लागि उपचार प्राप्त गर्न ढिलाइ हुन सक्छ।
यद्यपि अक्सिजनले हाम्रो वरपरको हावाको लगभग 21 प्रतिशत बनाउँछ, अक्सिजनको उच्च सांद्रताले सास फेर्न तपाईंको फोक्सोलाई हानि पुर्याउन सक्छ। अर्कोतर्फ, रगतमा पर्याप्त मात्रामा अक्सिजन नपुग्दा, हाइपोक्सिया भनिने अवस्थाले मुटु, मस्तिष्क र अन्य अंगहरूलाई नोक्सान पुर्याउन सक्छ।
तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग जाँच गरेर तपाईलाई साँच्चै अक्सिजन थेरापी चाहिन्छ कि भनेर पत्ता लगाउनुहोस्। यदि तपाइँ गर्नुहुन्छ भने, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाइँले कति अक्सिजन लिनु पर्छ र कति समय सम्म निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।
मलाई के थाहा हुनु पर्छअक्सिजन सांद्रताहरू?
अक्सिजन सांद्रताहरूकोठाबाट हावा लिनुहोस् र नाइट्रोजन फिल्टर गर्नुहोस्। प्रक्रियाले अक्सिजन थेरापीको लागि आवश्यक अक्सिजनको उच्च मात्रा प्रदान गर्दछ।
Concentrators ठूलो र स्थिर वा सानो र पोर्टेबल हुन सक्छ। कन्सेन्ट्रेटरहरू अक्सिजन आपूर्ति गर्ने ट्याङ्क वा अन्य कन्टेनरहरू भन्दा फरक हुन्छन् किनभने तिनीहरूले वरपरको हावाबाट आउने अक्सिजनको निरन्तर आपूर्तिलाई केन्द्रित गर्न विद्युतीय पम्पहरू प्रयोग गर्छन्।
तपाईंले प्रिस्क्रिप्शन बिना अनलाइन बिक्रीको लागि अक्सिजन कन्सेन्ट्रेटरहरू देख्नुभएको हुन सक्छ। यस समयमा, FDA ले कुनै पनि अक्सिजन कन्सेन्ट्रेटरलाई प्रिस्क्रिप्शन बिना बेच्न वा प्रयोग गर्न अनुमोदन वा खाली गरेको छैन।
अक्सिजन कन्सेन्ट्रेटर प्रयोग गर्दा:
- खुला आगोको नजिक वा धुम्रपान गर्दा कन्सेन्ट्रेटर वा कुनै अक्सिजन उत्पादन प्रयोग नगर्नुहोस्।
- कन्सेन्ट्रेटरलाई खुल्ला ठाउँमा राख्नुहोस् र अधिक तताउनेबाट यन्त्र असफल हुने सम्भावना कम गर्नुहोस्।
- कन्सेन्ट्रेटरमा कुनै पनि भेन्टहरू ब्लक नगर्नुहोस् किनकि यसले उपकरणको कार्यसम्पादनलाई असर गर्न सक्छ।
- तपाईंले पर्याप्त अक्सिजन पाउँदै हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न कुनै पनि अलार्मको लागि आवधिक रूपमा आफ्नो यन्त्र जाँच गर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई पुरानो स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि अक्सिजन कन्सेन्ट्रेटर तोकिएको छ र तपाईंको सास फेर्न वा अक्सिजनको स्तरमा परिवर्तनहरू छन् वा COVID-19 का लक्षणहरू छन् भने, आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कल गर्नुहोस्। अक्सिजनको स्तर आफैंमा परिवर्तन नगर्नुहोस्।
घरमा मेरो अक्सिजन स्तर कसरी निगरानी गरिन्छ?
पल्स ओक्सिमिटर वा पल्स ओक्स भनिने सानो यन्त्रद्वारा अक्सिजनको स्तरलाई निगरानी गरिन्छ।
पल्स ओक्सिमिटरहरू सामान्यतया औंलाको टुप्पोमा राखिन्छन्। यन्त्रहरूले रगतको नमूना नलिई अप्रत्यक्ष रूपमा रगतमा अक्सिजनको स्तर मापन गर्न प्रकाशको किरणहरू प्रयोग गर्छन्।
मलाई पल्स ओक्सिमिटरको बारेमा के जान्न आवश्यक छ?
कुनै पनि उपकरणको रूपमा, त्यहाँ सधैं गलत पढाइको जोखिम हुन्छ। FDA ले 2021 मा बिरामीहरू र स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूलाई सूचित गर्दै एक सुरक्षा संचार जारी गर्यो कि यद्यपि पल्स अक्सिमेट्री रगतको अक्सिजन स्तरहरू अनुमान गर्नका लागि उपयोगी छ, पल्स अक्सिमिटरहरूमा सीमितताहरू छन् र निश्चित परिस्थितिहरूमा अशुद्धताको जोखिम छ जुन विचार गर्नुपर्छ। धेरै कारकहरूले पल्स अक्सिमिटर रिडिङको शुद्धतालाई असर गर्न सक्छ, जस्तै खराब परिसंचरण, छालाको रङ्ग, छालाको मोटाई, छालाको तापक्रम, हालको तंबाकूको प्रयोग, र औंला पालिसको प्रयोग। ओभर-द-काउन्टर ओक्सिमिटरहरू जुन तपाईंले स्टोरमा वा अनलाइनमा किन्न सक्नुहुन्छ FDA समीक्षाबाट गुज्रदैन र चिकित्सा उद्देश्यका लागि होईन।
यदि तपाइँ घरमा आफ्नो अक्सिजन स्तर निगरानी गर्न पल्स अक्सिमिटर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ र पढ्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ भने, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। पल्स ओक्सिमिटरमा मात्र भर पर्नु हुँदैन। तपाईंको लक्षणहरू वा तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भनेर ट्र्याक राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईका लक्षणहरू गम्भीर छन् वा खराब भएमा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
घरमा पल्स ओक्सिमिटर प्रयोग गर्दा राम्रो पढ्नको लागि:
- कहिले र कति पटक आफ्नो अक्सिजन स्तर जाँच गर्ने बारे आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको सल्लाह पालन गर्नुहोस्।
- प्रयोगको लागि निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।
- आफ्नो औंलामा अक्सिमिटर राख्दा, तपाईंको हात न्यानो, आराम र हृदयको स्तर मुनि राखिएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। त्यो औंलामा कुनै पनि नङ पालिस हटाउनुहोस्।
- चुपचाप बस्नुहोस् र पल्स अक्सिमिटर रहेको आफ्नो शरीरको भागलाई नचलाउनुहोस्।
- केही सेकेन्ड पर्खनुहोस् जबसम्म पढाइले परिवर्तन गर्न रोक्छ र एक स्थिर संख्या देखाउँछ।
- आफ्नो अक्सिजन स्तर र पढ्ने मिति र समय लेख्नुहोस् ताकि तपाईंले कुनै पनि परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्न र आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई रिपोर्ट गर्न सक्नुहुन्छ।
कम अक्सिजन स्तर को अन्य संकेतहरु संग परिचित हुनुहोस्:
- अनुहार, ओठ वा नङहरूमा नीलो रङ;
- सास फेर्न गाह्रो हुने, सास फेर्न गाह्रो हुने वा खराब हुने खोकी;
- बेचैनी र असुविधा;
- छाती दुखाइ वा कसर;
- छिटो/रेसिङ पल्स दर;
- ध्यान दिनुहोस् कि कम अक्सिजन स्तर भएका केही व्यक्तिहरूले यी कुनै पनि वा सबै लक्षणहरू नदेखाउन सक्छन्। केवल एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले हाइपोक्सिया (कम अक्सिजन स्तर) जस्ता चिकित्सा अवस्थाको निदान गर्न सक्छ।
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-14-2022